Wellnessmassagen & Humanenergetik
Wellnessmassagen & Humanenergetik

Yoga-Urlaub-Packages mit Nikolina Zirngast

YOGA WOCHEN in den Alpen WELLNESS & HARMONY

Termine: laufend im Sommer und Winter

Appartementhaus Wellness & Harmony in Schladming-Planai
Das Appartementhaus "Wellness & Harmony" liegt mitten im Herzen der grünen Steiermark, eingebettet in der Schladming-Dachstein Region in Österreich.

Vor Ihrer Suite breitet sich ein bezaubernder Panoramablick über das obere Ennstal aus – von den bizarren Felsformationen des Dachsteinmassivs bis zur Bischofsmütze.

 

Täglicher Seminarablauf:

  • Start in den Tag (ca. 1,5 Stunden)
    • Yogi-Tee
    • Tai-Chi Übungen: Dehnen, Aufwärmen, Zentrieren
    • Hatha Yoga: Wirbelsäule, innere Organe
    • Savasana: Meditation
  • Freies Programm: Man kann die Freizeit selbst und gut, nach freier Lust und Laune gestalten,
        z.B. Skifahren (Hotel direkt an der Piste der Planai) oder in unserem Wellnessbereich entspannen,
        Spaziergänge ....
  • Ca. 17:00 Uhr:
    • Savasana (Meditation)
    • Hatha Yoga (Übungen für die Wirbelsäule)
Yoga im SalzraumYoga in unserem Salzraum Yoga in unserem Salzraum

Yoga in unserem Salzraum

Aufpreis pro Woche auf unsere Appartementpreise: € 360,- 
zu unseren Appartements und Preisen

Sie können auch gerne Ihre Angehörigen oder Freunde mitbringen, die nicht am Seminar teilnehmen.

In der Freizeit sind auch energetische Wellnessmassagen möglich.

Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen

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