Wellnessmassagen & Humanenergetik
Wellnessmassagen & Humanenergetik

Yoga für Übergewichtige in Schladming

Sich wohlfühlen und das unabhängig vom tatsächlichen Körpergewicht. Nicht immer einfach. Wer lernt, sich selbst anzunehmen, kann auch etwas verändern. Regelmäßiges Yoga unterstützt uns auf dem Weg zu uns selbst.

 

Yoga als Einstieg in ein bewegteres Leben

Yoga hilft, mit sich und seinem Körper in Kontakt zu kommen. Sich selber positiv spüren und sich in seinem Körper wohl zu fühlen. Die Teilnehmer lernen bei der erfahrenen Yogalehrerin Nikolina Zirngast, ihre persönlichen Fähigkeiten wahrzunehmen und das vorhandene Potenzial zu aktivieren. Denn gerade durch die wohltuende Wirkung des Yoga auf den Geist wird die Selbstachtung verbessert.

Yoga für Übergewichtige

Yoga trotz Übergewicht hat viele Vorteile:

  • Wohlfühlen in einer angenehmen Atmosphäre und unter Gleichgesinnten.
  • Gelenkschonende Übungen, Atem- und Meditationsübungen helfen, Körper und Seele in Einklang zu bringen.
  • Der Kreislauf wird angeregt und langfristig entsteht ein neues Körpergefühl.
  • Der Körper wird beweglicher und straffer.

 

Haben Sie Interesse an einem Yogakurs für Übergewichtige? Dann kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail oder telefonisch unter +43-664-4366189.

Die Yoga-Kurse finden in unserem Haus am Fastenberg bei Schladming statt. Sie können den Yoga-Kurs selbstverständlich auch im Zuge eines Urlaubs in unserem schönen Seminargebäude im Appartementhaus Wellness & Harmony auf der Planai in Schladming absolvieren. Kursort ansehen

 

zur Yogakurs-Anmeldung

created by INTERNET-XL